top of page
Glass Buildings

Szkolenia - rozwój osobisty i zawodowy

  1.  Public Relations kryzysowy i skuteczna komunikacja w życiu zawodowym i rozwoju osobistym

 

Forma prowadzenia usługi : zdalna w czasie rzeczywistym

​​

Miejsce szkolenia : szkolenie zdalne w czasie rzeczywistym poprzez platformę zoom

Liczba godzin: 22 h

Koszt netto za osobę:  5250,00 zł

Szkolenie skierowane jest dla: 

  • osób dorosłych (m.in. osób indywidualnych w wieku minimum 18 lat)

  • właścicieli i pracowników przedsiębiorstw,

którzy w zakresie swojego rozwoju zawodowego i osobistego chcą podnieść kompetencje w zakresie PR, efektywnej komunikacji, asertywności oraz skutecznego budowania relacji osobistych.

Cel: Kurs: Public Relations kryzysowy i skuteczna komunikacja w życiu zawodowym i rozwoju osobistym przygotowuje do świadomego kreowania własnego wizerunku opartego na zaufaniu i komunikacji oraz budowania właściwych relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.

Ramowy program szkolenia: 

  1. Test początkowy. Przedstawienie trenera, przedstawienie się uczestników, program, zasady współpracy.

  2. Wprowadzenie do szkolenia – cele oraz kompetencje, które zostaną nabyte podczas szkolenia.

  3. Definicja public relations

  4. Cele public relations jako zarządzania reputacją

  5. Personal branding: budowanie marki osobistej

  6. Reputacja: jak kształtujesz swój wizerunek

  7. Jak budować pierwsze i końcowe wrażenia

  8. Umiejętność autoprezentacji podczas np. rozmowy kwalifikacyjnej

  9. Prawidłowe wyrażanie opinii

  10. Jak codzienne działania i podejmowane decyzje wpływają na to, czy jesteśmy postrzegani jako osoby godne zaufania

  11. Klasyczny PR kryzysowy – ratowanie zaufania i reputacji w relacjach osobistych i zawodowych

  12. Sposób komunikacji: jak mówisz, jak piszesz, jak się prezentujesz

  13. Networking jako nawiązywanie i utrzymywanie kontaktów – budowanie sieci ambasadorów naszej osoby

  14. Obecność online: np. LinkedIn, portfolio, media społecznościowe

  15. Tworzenie odpowiedzi na opinie w mediach społecznościowych

  16. Autoprezentacja i storytelling

  17. Opowiadanie o swoich sukcesach i umiejętne zarządzanie informacją

  18. Zasady pierwszego kontaktu z drugą osobą: -w komunikacji (z otoczeniem/ z członkami zespołu): -w reagowaniu na trudne sytuacje (sytuacje kryzysowe), w reagowaniu na niepożądane zachowania

  19. Aktywne słuchanie

  20. Radzenie sobie z emocjami innych osób w zależności od ich typu osobowości, np. podczas rozmowy z sąsiadem (roszczeniowym / agresywnym)

  21. Asertywne wyznaczane granic

  22. Techniki mediacji z drugą osobą

  23. Nauka asertywnego odmawiania (jak asertywnie mówić „nie”)

  24. Zachowanie równowagi między interesem własnym a otoczeniem

  25. Jak sobie radzić z presją i manipulacją

  26. Stosowanie standardów komunikacji wielokanałowej (telefon / e-mail / czat / kontakt bezpośredni / Q&A)

  27. Umiejętność stosowania języka korzyści

  28. Tworzenie feedbacku korygującego i wzmacniającego (konstruktywna krytyka)

  29. Unikanie komunikatów blokujących

  30. Jak przekształcić „nie da się” w „możemy zrobić to w następujący sposób…”

  31. Rozpoznawanie i oswajanie różnic komunikacyjnych i barier językowych w komunikacji z drugą osobą/klientem oraz z zespołem wielopokoleniowym

  32. Twoje kompetencje: co potrafisz i w czym jesteś dobry

  33. Podsumowanie dnia: pytania i odpowiedzi. Ankieta ewaluacyjna

  34. Test końcowy: walidacja.

Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji:

 

Zrzut ekranu 2026-08-26 154436.png
Zrzut ekranu 2026-08-26 154603.png
  • Facebook

©2026 by SNH SP.  Z O. O,. Wchodząc na stronę akceptujesz pliki cookies oraz regulamin.

SNH Sp. z o. o. z siedzibą w Poznaniu (60-539) przy ulicy Świętego Wawrzyńca 13/U1, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy Poznań - Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu, IX Wydział Gospodarczy, pod numerem KRS 0000902403, NIP 6182189169, REGON 388997366, KAPITAŁ ZAKŁADOWY: 30 000,00 zł
Kontakt: tel. 887 038 880 / 693 403 006, e-mail: snhkalisz@gmail.com
SNH Sp. z o. o. jest członkiem Polskiej Izby Firm Szkoleniowych

bottom of page